Vem bor i ditt hus?

 

 

Stå med fötterna på jorden och hjärtat fri från jorden.

En ryggrad är formad som en våg, böljande vacker.
Men i hjärtat – låt ryggraden vara spikrak,
en grekisk pelare som håller himlen på plats,
håller idealen på plats,
sanningen på plats.

Och helt utan kämpande,
låt den stå där stadigt samtidigt som du är helt mjuk inuti.
Mjuk som lenaste tomhet,
utan något alls som står i vägen
när livskraften vill forsa fram.
Bygg upp stadiga väggar
och gröp ur insidan.
Bort med allt som
binder ditt hjärta till jorden.

Du har inga yttre fiender.
Alla som du kan peka på med ditt pekfinger och säga
"det är hans fel"
"hon gör livet surt för mig"
"han är bättre än mig"
"hon motarbetar mig"
"om det inte vore för honom så.."
har inget med saken att göra.
Är galna illusioner.
Dagdrömmerier fantasier konspirationsteorier.
Eller bara helt enkelt fel.
Stämmer inte.
Beskyllningar av helt oskyldiga.

Du har sex fiender, varav alla bor inom dig.
Kāma – bindande begär
Krodha – ilska
Lobha – girighet
Moha – vanföreställningar
Mada – hybris
Matsarya – avundsjuka

De går runt inom dig, hand i hand, och ju mer näring du ger åt dem desto starkare blir de.
Alla människor har önskemål, dragningar och en vilja att ha specifika saker, ha specifika relationer och att saker ska vara på ett specifikt sätt. Men är vi bakbundna av dessa önskemål så kallas de för bindande begär. Kāma. Vi "önskar" något, men när det inte blir på det sättet så blir vi irriterade, frustrerade, arga. Vad är det för konstiga önskemål? Men kāma är inte en önskelista, det är ett kravbrev och leder oundvikligen till krodha – ilska.
Kāma leder till lobha – girighet – för håller vi inte hårt fast i det vi håller så kärt, det som vi "behöver", så kan någon komma och norpa det från oss. Kāma skapar idén om yttre fiender. Världen är emot mig. Jag måste passa mig.
Kāma skapar en identitet åt oss baserad på materiella ägodelar, materiella framgångar, karriär, relationer och tar oss bort från våra sanna identitet. Moha. Når vi framgång på den världsliga spelplanen, i råttracet, i ekorrhjulet, så väcks den femte inre fienden – mada. När vi åker neråt på den världsliga rankinglistan så väcks den sjätte – matsarya.
Tillåter vi våra önskelistor att bli kravbrev så har vi en röd matta in i ett liv av dualism, motsättningar, tävlan, jämförande och berg- och dalbanor mellan belåtenhet och missnöje.

Vi har ett enkelt mantra som hugger huvudet av alla våra inre fiender: Sat Nam.
Jag är inte mina ägodelar, jag är inte mina relationer, jag är inte min karriär, jag är inte mina yogiska framgångar och övernaturliga krafter, jag är inte något som kan förändras från ena stunden till den andra.
Bara stryk ett streck över alla illusioner med Sat Nam.
Sat nam, Sat nam, Sat nam ji, Wahe guru, Wahe guru, Wahe guru ji!
Läs texter som pekar ut din sanna identitet. Påminn dig! Träffa en Swami. Träffa en Guru. Träffa en Eckhart Tolle. Träffa en fakir. Träffa en lama. Träffa en wali. Träffa en baba. Träffa ett helgon. Bara sitt med dem och låt dig påminnas, låt dig jordas utan att vara bunden till jorden. Låt dina rötter växa ner i hjärtats bördiga mylla.

Låt kāma transformeras till begär efter det gudomliga inom dig, ett begär att kunna se Gud i allt och alla.
Låt krodha riktas mot dina egna ohälsosamma vanor, tankemönster och diciplinlöshet. Använd den som en spark i rumpan på dig själv.
Låt lobha bli girighet över att vara fri från girighet. Bryt mönstret och bara ge, oavsett om du känner för det eller inte. Bara ge. Ber någon dig om något, bara ge. Om ingen ber dig om något, ge ändå. "Inget jag har tillhör mig, egentligen".
Låt moha lysas upp av visdom så att allt mörker bara försvinner.
Låt mada överföras till det oändliga, gudomliga. Istället för att prisa dig själv – prisa den storslagna helheten. Transformera det med bhakti. "Allt glitter jag har i mitt liv är gåvor. Inget är skapat av mig".
Varje gång du hör rösten från matsarya, kontra med tankar av glädje inför andras framgångar och känn att ni båda är en del av samma helhet.

Stå med fötterna på jorden och hjärtat fri från jorden.
Ryggraden vackert böljande och hjärtats ryggrad rak som en grekisk pelare.
Kasta ut dina fiender och var tom inuti,
så att det gudomliga får plats.

Ja, så att det gudomliga får plats.
Om ett hus är fullt, vem kan då flytta in?

Lev i världen.
Låt inte världen leva i dig.

 

 

 

Prova gärna den HÄR meditationen – Meditation to open the energy channels and take you to the heights. Rekommenderas varmt!

  • Leave a comment:

  •